12 октября отмечается Всемирный день борьбы с артритом. Рассказываем, почему этот день важен

Этот день призван привлечь внимание общества к проблемам миллионов людей, страдающих от этого недуга. Артрит — это не просто болезнь суставов, а серьезное состояние, влияющее на качество жизни, ограничивающее движение и вызывающее постоянную боль. Согласно статистике, артритом страдают не только пожилые люди, но и молодые, включая детей.

Артриты представляют собой группу заболеваний, характеризующихся воспалением суставов, что влечёт за собой боль, отёк и снижение подвижности. Наиболее распространённые формы артритов включают остеоартрит, ревматоидный артрит и подагру.

Остеоартрит, являясь одной из самых популярных форм, возникает в результате дегенеративных изменений хрящевой ткани. С возрастом и под воздействием различных факторов, таких как травмы и избыточные нагрузки, хрящи могут изнашиваться, приводя к болям и дискомфорту.

Ревматоидный артрит, напротив, представляет собой аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система ошибочно атакует собственные суставы, вызывая их воспаление и деформацию. Эта форма артрита часто сопровождается системными симптомами, такими как усталость и лихорадка.

Подагра же связана с неправильным обменом веществ, что приводит к накоплению мочевой кислоты и образованию кристаллов в суставах, causando острые боли.

Патология имеет медико-социальную значимость, так как в результате рецидивов, прогрессирования воспалительного процесса, дальнейшего артроза и других осложнений люди часто утрачивают трудоспособность, получают инвалидность. Излюбленные места артрита – самые крупные суставы: тазобедренный, коленный, плечевой. Количество вовлеченных в процесс сочленений влияет на течение болезни, поэтому врачи выделяют: Моноартрит, когда патология ограничена единственным суставом. Олигоартрит, распространяющийся на 2-3 сустава. Полиартрит, когда в процесс вовлечены от 4 сочленений одновременно. Реже страдают голеностоп, локоть, фаланговые суставы на кистях и стопах, позвоночные, челюстные, хотя они также могут быть вовлечены в процесс. Но при полиартритах наиболее уязвимы именно мелкие суставы.

Воспаление в суставных тканях почти всегда сопровождается накоплением в синовиальной сумке и около неё серозного, серозно-фибринозного, гнойного содержимого. Наибольшие опасения вызывает гнойный артрит, потому что образующаяся суставная флегмона распространяет процесс на окружающие ткани, что может вызвать остеомиелит, сепсис, другие грозные осложнения.

Факторы риска: наследственность, генетическая предрасположенность.

У женщин спровоцировать болезнь могут беременность, менопауза, любые нарушения гормонального фона:

• лишний вес, ожирение;
• авитаминоз, несбалансированное питание;
• анемия;
• частый стресс, нервное напряжение;
• чрезмерные физические, спортивные нагрузки;
• вирусные, грибковые, бактериальные инфекции;
• травматичные ситуации;
• курение, алкоголизм, токсикомания.

Провоцирующим фактором в начале заболевания часто является стрессовая для организма ситуация – например, хирургическая операция. Риск заболеть артритом также повышается с возрастом.

Стадии, или степени тяжести артрита

Определение стадии болезни – очень важный диагностический этап, который позволяет понять, в какой фазе находится процесс, насколько быстро прогрессирует. Артриты могут иметь типичные для всех форм симптомы, а также специфичную симптоматику для каждого вида. Часто началу заболевания сопутствуют признаки ОРВИ: ломота в суставах; повышение температуры тела; озноб, лихорадочное состояние. Изменения сустава в месте локализации патологического процесса проявляются: отечностью, покраснением кожи над сочленением; болезненностью при движении, болями в состоянии покоя или ночью; видимой деформацией; тактильным ощущением «горячего» сустава. Клиника болезни сопровождается болями. Артритные боли могут стать невыносимыми, беспокоить и при движении, и по ночам, значительно ухудшая качество жизни человека.

Никакие методы самолечения не могут избавить от заболевания, поэтому самое правильное решение – обратиться к врачу при первых тревожных симптомах и воспалении суставной зоны! Форма, вид, стадия патологического процесса имеют большое значение для выбора тактики лечения, поэтому важна точная диагностика. При подозрениях на артрит, наличии нескольких его симптомов следует обращаться к терапевту, ревматологу, хирургу, ортопеду-травматологу. Лечение воспаления суставов всегда длительное, комплексное, поэтому нужно запастись терпением и выполнять все рекомендации врача. Все лечебные мероприятия будут эффективными, если установлены точная причина и разновидность патологии. Основная профилактика артрита – это, прежде всего, изменение прежнего образа жизни. Артрит – преимущественно хроническое заболевание, многие его формы неизлечимы, поэтому выполнять клинические рекомендации, проходить лечебные процедуры необходимо и через год после лечения, и в течение всей жизни.

Меры первичной и вторичной профилактики артритов:

1. Пересмотреть пищевые привычки, исключить из рациона жареные, жирные блюда, ограничить животные жиры и белки, специи, сахар. При подагре, сахарном диабете есть свои строгие правила питания, с которыми ознакомит лечащий врач.
2. Выполнять профилактику травм при занятиях спортом, активном отдыхе, физической работе.
3. Избегать чрезмерной нагрузки на суставы при работе и спорте.
4. Избавиться от вредных привычек: табакокурения, частого употребления алкоголя.
5. Вовремя лечить простудные, инфекционные, воспалительные заболевания.
6. Следить за гигиеной полости рта, устранять кариес, удалять и протезировать разрушенные зубы.
7. Постараться держать свою эмоциональную сферу под контролем, избегать стрессов, нервного напряжения.
8. Нормализовать сон, сбалансировать режим работы и отдыха.
9. Профилактика и прогноз заболевания
10. При вторичной профилактике важно:
11. Исключить из рациона мясо, рыбу, яйца, рыбные и мясные бульоны, холодец, консервированные, соленые, жареные блюда, копчености. Особенно это актуально при обострении хронической формы болезни.
12. Проходить курсы лечения для предупреждения рецидивов, назначенные врачом, вовремя сдавать анализы, не игнорировать назначенные обследования, тесты.
13. Все народные средства и методы должны назначаться врачом, который правильно оценит их целесообразность в сочетании с основной тактикой лечения.

Если начинать лечение на ранней стадии, болезнь легко поддается комплексу лечебных мер. Обращаться к врачу надо без промедления, как только возникли тревожные признаки суставной патологии. Самолечение недопустимо! Важно помнить, что ранняя диагностика и адекватная медицинская помощь могут значительно улучшить состояние пациентов.

Марина Ляцкая, главная медицинская сестра Бобруйской городской поликлиники №1