12 октября отмечается Всемирный день борьбы с артритом. Рассказываем, почему этот день важен
22 0
Этот день призван привлечь внимание общества к проблемам миллионов людей, страдающих от этого недуга. Артрит — это не просто болезнь суставов, а серьезное состояние, влияющее на качество жизни, ограничивающее движение и вызывающее постоянную боль. Согласно статистике, артритом страдают не только пожилые люди, но и молодые, включая детей.
Артриты представляют собой группу заболеваний, характеризующихся воспалением суставов, что влечёт за собой боль, отёк и снижение подвижности. Наиболее распространённые формы артритов включают остеоартрит, ревматоидный артрит и подагру.
Остеоартрит, являясь одной из самых популярных форм, возникает в результате дегенеративных изменений хрящевой ткани. С возрастом и под воздействием различных факторов, таких как травмы и избыточные нагрузки, хрящи могут изнашиваться, приводя к болям и дискомфорту.
Ревматоидный артрит, напротив, представляет собой аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система ошибочно атакует собственные суставы, вызывая их воспаление и деформацию. Эта форма артрита часто сопровождается системными симптомами, такими как усталость и лихорадка.
Подагра же связана с неправильным обменом веществ, что приводит к накоплению мочевой кислоты и образованию кристаллов в суставах, causando острые боли.
Патология имеет медико-социальную значимость, так как в результате рецидивов, прогрессирования воспалительного процесса, дальнейшего артроза и других осложнений люди часто утрачивают трудоспособность, получают инвалидность. Излюбленные места артрита – самые крупные суставы: тазобедренный, коленный, плечевой. Количество вовлеченных в процесс сочленений влияет на течение болезни, поэтому врачи выделяют: Моноартрит, когда патология ограничена единственным суставом. Олигоартрит, распространяющийся на 2-3 сустава. Полиартрит, когда в процесс вовлечены от 4 сочленений одновременно. Реже страдают голеностоп, локоть, фаланговые суставы на кистях и стопах, позвоночные, челюстные, хотя они также могут быть вовлечены в процесс. Но при полиартритах наиболее уязвимы именно мелкие суставы.
Воспаление в суставных тканях почти всегда сопровождается накоплением в синовиальной сумке и около неё серозного, серозно-фибринозного, гнойного содержимого. Наибольшие опасения вызывает гнойный артрит, потому что образующаяся суставная флегмона распространяет процесс на окружающие ткани, что может вызвать остеомиелит, сепсис, другие грозные осложнения.
Факторы риска: наследственность, генетическая предрасположенность.
У женщин спровоцировать болезнь могут беременность, менопауза, любые нарушения гормонального фона:
- лишний вес, ожирение;
- авитаминоз, несбалансированное питание;
- анемия;
- частый стресс, нервное напряжение;
- чрезмерные физические, спортивные нагрузки;
- вирусные, грибковые, бактериальные инфекции;
- травматичные ситуации;
- курение, алкоголизм, токсикомания.
Провоцирующим фактором в начале заболевания часто является стрессовая для организма ситуация – например, хирургическая операция. Риск заболеть артритом также повышается с возрастом.
Стадии, или степени тяжести артрита
Определение стадии болезни – очень важный диагностический этап, который позволяет понять, в какой фазе находится процесс, насколько быстро прогрессирует. Артриты могут иметь типичные для всех форм симптомы, а также специфичную симптоматику для каждого вида. Часто началу заболевания сопутствуют признаки ОРВИ: ломота в суставах; повышение температуры тела; озноб, лихорадочное состояние. Изменения сустава в месте локализации патологического процесса проявляются: отечностью, покраснением кожи над сочленением; болезненностью при движении, болями в состоянии покоя или ночью; видимой деформацией; тактильным ощущением «горячего» сустава. Клиника болезни сопровождается болями. Артритные боли могут стать невыносимыми, беспокоить и при движении, и по ночам, значительно ухудшая качество жизни человека.
Никакие методы самолечения не могут избавить от заболевания, поэтому самое правильное решение – обратиться к врачу при первых тревожных симптомах и воспалении суставной зоны! Форма, вид, стадия патологического процесса имеют большое значение для выбора тактики лечения, поэтому важна точная диагностика. При подозрениях на артрит, наличии нескольких его симптомов следует обращаться к терапевту, ревматологу, хирургу, ортопеду-травматологу. Лечение воспаления суставов всегда длительное, комплексное, поэтому нужно запастись терпением и выполнять все рекомендации врача. Все лечебные мероприятия будут эффективными, если установлены точная причина и разновидность патологии. Основная профилактика артрита – это, прежде всего, изменение прежнего образа жизни. Артрит – преимущественно хроническое заболевание, многие его формы неизлечимы, поэтому выполнять клинические рекомендации, проходить лечебные процедуры необходимо и через год после лечения, и в течение всей жизни.
Меры первичной и вторичной профилактики артритов:
- Пересмотреть пищевые привычки, исключить из рациона жареные, жирные блюда, ограничить животные жиры и белки, специи, сахар. При подагре, сахарном диабете есть свои строгие правила питания, с которыми ознакомит лечащий врач.
- Выполнять профилактику травм при занятиях спортом, активном отдыхе, физической работе.
- Избегать чрезмерной нагрузки на суставы при работе и спорте.
- Избавиться от вредных привычек: табакокурения, частого употребления алкоголя.
- Вовремя лечить простудные, инфекционные, воспалительные заболевания.
- Следить за гигиеной полости рта, устранять кариес, удалять и протезировать разрушенные зубы.
- Постараться держать свою эмоциональную сферу под контролем, избегать стрессов, нервного напряжения.
- Нормализовать сон, сбалансировать режим работы и отдыха.
- Профилактика и прогноз заболевания
- При вторичной профилактике важно:
- Исключить из рациона мясо, рыбу, яйца, рыбные и мясные бульоны, холодец, консервированные, соленые, жареные блюда, копчености. Особенно это актуально при обострении хронической формы болезни.
- Проходить курсы лечения для предупреждения рецидивов, назначенные врачом, вовремя сдавать анализы, не игнорировать назначенные обследования, тесты.
- Все народные средства и методы должны назначаться врачом, который правильно оценит их целесообразность в сочетании с основной тактикой лечения.
Если начинать лечение на ранней стадии, болезнь легко поддается комплексу лечебных мер. Обращаться к врачу надо без промедления, как только возникли тревожные признаки суставной патологии. Самолечение недопустимо! Важно помнить, что ранняя диагностика и адекватная медицинская помощь могут значительно улучшить состояние пациентов.
Марина Ляцкая, главная медицинская сестра Бобруйской городской поликлиники №1